正しい歯磨きで虫歯予防

バス法とスクラビング法とは、ブラッシングの方法です。

歯は、プラークの溜まりやすい歯の付け根、比較的磨きやすい表面、磨き残しが多い歯の隙間があります。

バス法とスクラビング法は、歯ブラシで行えますが、歯の隙間は歯間ブラシなどを使うと効果的に磨くことができます。

最近になって、さらに歯周病に関する
さまざまな情報がテレビや雑誌などで
取り上げられることが多くなり、
みなさんが歯周病については非常に怖いという
イメージをお持ちのことだと思います。

痛みを伴うため、自分で気づく事ができる虫歯と違い、
歯周病は、痛みがないため知らないうちに進行します。

一日３回とまではいかなくても、自宅で食事をした後には歯を磨く、
あるいは朝起きたときや夜寝る前には
歯を磨くといった習慣にしている人が多いと思います。

歯磨きは歯のケアの基本で、
歯が生えてきた直後からずっと習慣にしているものですが、
一方で歯磨きの仕方について、正しく磨けているという人は
意外と少ないようです。

自分の歯磨き方法が正しい！と言い切れる人は
いないのではないでしょうか？