8月 29th, 2010
乳幼児は当たり前ですが、幼稚園から小学生のお子様がいらっしゃるなら、
一度親御さんが子供の歯を磨いて欲しいと思います。
この年代になると、一人一人の歯磨き指導がおろそかになりがちで、家庭の中で誰も気をつける人がいなければ、きちんと歯磨きをしない可能性がありますし、最近、子供たちにも歯周病を罹患しているケースもあるのです。
歯の1本ずつを磨いてあげれば、どれだけ綺麗になるか、どれだけ口の中が快適になるか、実感させてあげましょう。
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7月 26th, 2010
予防歯科へ行くと、正しい歯磨きを教わります。
歯科医院によっては染み出しを取り入れ、歯垢がどこにあるか、
磨き残しがどこにあるか教えてくれます。
染み出しの液は歯垢に反応します。
どこに磨き残しが多いか、正しい歯磨きなのかが分かるのです。
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6月 30th, 2010
バスタイムは湯船を使ったほうがいいかもしれません。
一日の汚れをお風呂で落としますが、
歯の汚れもその時間にしっかりと落としましょう。
1本ずつ丁寧に磨くと、15分はたっぷりかかるようです。
その時間湯船に使っていれば、開いた毛穴の汚れも落とせ、
体にも歯にとっても良い時間が過ごせます。
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5月 31st, 2010
歯は、ただの石ではありません。
ですので、硬い歯ブラシでゴシゴシすれば良いというものではないのです。
普通から柔らかめの歯ブラシで、こまめに動かして歯ブラシをしますが、
1本1本丁寧に磨いてあげます。
歯磨きだけでは落とせないバイオフィルムや、歯石は歯科で落としてもらいましょう。
数ヶ月に一度通えばいいことですので、負担は無いと思います。
歯ブラシはできれば2月に一度は交換し、毛先が広がってきたら取り替えます。
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4月 30th, 2010
乳歯はほっといても、抜けてしまうものです。
その後に永久歯が生えてきますが、乳歯を大切に考えない方がいるようです。
乳歯は、あとに生えてくる永久歯にも影響を与えます。
小さな頃から、硬いものを食べる習慣を付けてあげると、
顎の骨も順調に発達します。
乳児歯科検診では、歯と健康を教わると共に、
正しい歯磨きの仕方を学べます。
嫌がっていた子供でも、楽に仕上げ磨きをさせてくれるようになるようです。
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3月 31st, 2010
バス法とスクラビング法とは、ブラッシングの方法です。
歯は、プラークの溜まりやすい歯の付け根、比較的磨きやすい表面、磨き残しが多い歯の隙間があります。
バス法とスクラビング法は、歯ブラシで行えますが、歯の隙間は歯間ブラシなどを使うと効果的に磨くことができます。
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3月 19th, 2010
最近になって、さらに歯周病に関する
さまざまな情報がテレビや雑誌などで
取り上げられることが多くなり、
みなさんが歯周病については非常に怖いという
イメージをお持ちのことだと思います。
痛みを伴うため、自分で気づく事ができる虫歯と違い、
歯周病は、痛みがないため知らないうちに進行します。
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1月 11th, 2010
歯科医院に行くと、虫歯治療の合間に
ブラッシング指導を行ってくれることが多いですね。
当然、歯医者に行く前にはいつもと同じか、
それ以上に丁寧に歯を磨く人がほとんどだと思いますが、
ブラッシング指導の際に染め出しといって
歯の汚れを赤い色で視覚的に分かるようにする薬品を使うと、
驚くほど磨き残しが多くショックを受ける人も多いようです。
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12月 11th, 2009
一日3回とまではいかなくても、自宅で食事をした後には歯を磨く、
あるいは朝起きたときや夜寝る前には
歯を磨くといった習慣にしている人が多いと思います。
歯磨きは歯のケアの基本で、
歯が生えてきた直後からずっと習慣にしているものですが、
一方で歯磨きの仕方について、正しく磨けているという人は
意外と少ないようです。
自分の歯磨き方法が正しい!と言い切れる人は
いないのではないでしょうか?
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11月 11th, 2009
虫歯予防のための歯のケアというと何をしているか、
考えてみると、まずほとんどの人が行っている歯のケアと言えば、
歯磨きがあげられるのではないでしょうか。
歯磨きを全くしないという人は珍しいでしょう。
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